«Чем бы вы занимались, если бы вам не нужно было зарабатывать на жизнь?»
Это тест на любимое дело, мне коллега напомнил сегодня.
Другой вариант я услышал летом: «Чем бы вы занимались, если бы точно знали, что не можете проиграть?»
Я тогда ответил, что вёл бы тренинги про субъектность. Так вот, всё случилось. Я веду.
Для меня саморегуляция — это важный аспект субъектности.
Такой аспект, без которого она не может быть реализована.
Допустим, я решил любить людей и принимать их. А тут мне нахамил один. Ну, я вспыхнул, и ответил ему тем же. И где тогда моя субъектность? Нету её.
Или, допустим, выбрал я дело по душе. И начал делать его. А тут мне один человек говорит: «это херня!». А потом ещё другой, более подробно. А потом ещё и мама) И всё, импульс сдох. Где тут субъектность? Опять нет.
Чтобы быть субъектом, необходимо уметь регулировать себя самому
А именно:
— свой уровень энергии
— своё внутреннее спокойствие
— свои психоэмоциональные и физические состояния
Вот, этому я сейчас и учу. Преподавая методику ДФС.
Онлайн группа уже набрана. Но есть два места в очную группу, либо в индивидуальную работу. Если вам нужно — пишите в личку
